Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2018
|
63.3 kg
Lost so far: 26.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2018:
|
1141 kcal
|
Fat: 37.24g | Prot: 82.05g | Carbs: 125.44g.
Breakfast: Куриное Филе, Горошница, Кофе с Сахаром. Lunch: Чай с Сахаром, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Dinner: Epica Йогурт Питьевой Натуральный, Чай, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Epica Йогурт Питьевой Натуральный, Яблоки, Вареное Яйцо, Чай с Сахаром. more...
|
Losing 186.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena-ery94's Weight History
|