Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2018
|
56.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2018:
|
914 kcal
|
Fat: 36.92g | Prot: 24.54g | Carbs: 122.64g.
Breakfast: Штолле Пирог с Творогом, Домик в деревне Сметана 15%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Кофе с Молоком. Lunch: Панчо Торт Сметанник, Хрустим Сухарики Сыр, Lay's Чипсы, Штолле Пирог с Творогом. Dinner: Малиновое Варенье, Окей Груша Конференс, Магнит Банан, Стручковая Фасоль с Яйцом. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|