|
уже вторую неделю ложусь в 2. ночи и встаю В 10 утра, не знаю это плохо или нормально?
|
57 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2018:
|
1328 kcal
|
Fat: 54.12g | Prot: 63.48g | Carbs: 143.22g.
Lunch: Блины на Кефире. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Блины на Кефире. more...
|
steady weight
|
 Comments
На работу не опаздываете?:) значит нормально 😁
04 Feb 18 by member: Ferity_Felicity
|
Плохо. Погуглите про выработку мелатонина.
04 Feb 18 by member: FatFreeLife18
|
Я жаворонок, здесь другой перекос, я в 21:00 уже готова прыгнуть в кровать :) спасибо, про мелатонин посмотрю :)
04 Feb 18 by member: Ferity_Felicity
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tomayalta's Weight History
|