Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2018
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96.7 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 February 2018:
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1887 kcal
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Fat: 91.84g | Prot: 110.90g | Carbs: 105.07g.
Breakfast: Kiwi, Wurstaufschnitt, Fol Epi Hauchfein, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Kaffee, Gekochtes Ei, Croissant, Weizenbrötchen. Lunch: Knorr Soße zu Geflügel, Werner's Klöße Halb und Halb, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen. Dinner: Weizenbrötchen, REWE Bio Emmentaler, Metzgerfrisch Pfälzer Saumagen, Köstritzer Kellerbier. more...
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steady weight
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 Comments
Dir ebenfalls. Bei uns schneits. 😘
04 Feb 18 by member: schnorra
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Morgen Ernesto😙 Wünsche dir einen schönen Sonntag👋
04 Feb 18 by member: ChipBobo
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Einen schöne Sonntag Dir .😘🙋
04 Feb 18 by member: emmra
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ernesto.julian's Weight History
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