Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2018
|
47.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2018:
|
355 kcal
|
Fat: 5.90g | Prot: 29.45g | Carbs: 47.76g.
Breakfast: Краски лета Фруктовое Ассорти. Lunch: Яблоко Семеринка, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Круазетт Хлебцы Многозерновые Тонкие, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, 4 Сезона Слива Замороженная. Dinner: Яблоко Семеринка. Snacks/Other: 4 Сезона Слива Замороженная, 4 Сезона Слива Замороженная, Краски лета Фруктовое Ассорти. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisapiska's Weight History
|