Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2018
|
78 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 03 February 2018:
|
2043 kcal
|
Fat: 76.47g | Prot: 179.18g | Carbs: 142.67g.
Breakfast: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Amafil Massa para Tapioca, Ovo Cozido. Lunch: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Médio, Cozido). Dinner: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Médio, Cozido). Snacks/Other: Amafil Massa para Tapioca, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bearrones's Weight History
|