Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2018
|
60.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2018:
|
927 kcal
|
Fat: 33.42g | Prot: 66.90g | Carbs: 88.04g.
Breakfast: Сыр Российский, Банан, Чай, Сады Придонья Пюре Яблоко, Груша, Слива, Бабушкина Крынка Творог Деревенский Обезжиренный. Lunch: Сыр Российский, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вареное Яйцо, Куриные Бедрышки (Запеченные). Dinner: Русское Молоко Вареная Сгущенка, Панкейки, Рыба Копченая, Картошка Вареная. Snacks/Other: Сады Придонья Пюре Яблоко, Груша, Слива. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
leralarry19_01's Weight History
|