Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2018
|
57.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2018:
|
710 kcal
|
Fat: 16.53g | Prot: 52.74g | Carbs: 87.16g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Окей Груша Конференс, Кофе с Молоком, Пятерочка Банан. Lunch: Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Кофе с Молоком, Штолле Пирог с Творогом, Домик в деревне Сметана 15%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Штолле Пирог с Творогом. Dinner: Цветная Капуста с Яйцом, Кальмар Отварной. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|