Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2018
|
54 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2018:
|
1225 kcal
|
Fat: 66.38g | Prot: 61.25g | Carbs: 87.39g.
Breakfast: Рузский Кефир 1,5%, Север Морковный Торт. Lunch: ITLV Оливковое Масло, Лук, Авокадо Авокадо, Помидоры. Dinner: Рузское Молоко Молоко 1,5%, Ламбер Сыр 50%, Сливочное Масло, FanFan Чиабатта Рустик, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Запеченная или Жареная Форель, Вино Красное Сухое, Agama Мясо Мидий. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
apavloff's Weight History
|