Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2018
|
67.5 kg
Lost so far: 51.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2018:
|
1914 kcal
|
Fat: 63.92g | Prot: 109.18g | Carbs: 235.53g.
Breakfast: Маслодел Варёнка, Брынза, Беллакт Масло Сливочное 60%, Vitalnan Скандинавский Цельнозерновой Хлеб, Геркулес Хлопья Овсяные, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Lunch: Вафли, Chin-Su Соус Чили Острый, Редька, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка. Dinner: Зеленое Яблоко, Coral Club Daily Delicious Beauty Shake, Президент Творог 2%, Зеленое Яблоко, Соевый Соус, Брынза, Беллакт Масло Сливочное 60%, Vitalnan Скандинавский Цельнозерновой Хлеб. Snacks/Other: Alpen Gold Молочный Шоколад с Oreo, Домик в деревне Молоко 1,5%, Kinder Maxi King, Домик в деревне Молоко 1,5%. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annoushkau's Weight History
|