Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2018
|
55.6 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2018:
|
1372 kcal
|
Fat: 48.90g | Prot: 47.48g | Carbs: 189.16g.
Breakfast: Мясновъ Молоко 3,2%, Красное Яблоко, Банан, SPAR Йогурт Классический Вишня 3,5%. Lunch: Славянка Золотой Степ (19г), Milka Milka Oreo , Курица (Жареная в Панировке), Белый Лаваш. Dinner: Мясновъ Молоко 3,2%, Апельсин, Пятерочка Яблоко Красное , Авокадо Авокадо, Простой Йогурт (Обезжиренный), Городецкий Творог 12%. Snacks/Other: SPAR Йогурт Классический Вишня 3,5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
khlopkovvva's Weight History
|