Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2018
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64.8 kg
Lost so far: 42.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 February 2018:
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952 kcal
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Fat: 14.27g | Prot: 78.30g | Carbs: 133.36g.
Breakfast: Milbona Skyr Fragola, Zuegg Marmellata di Albicocche 100% da Frutta, Sondey Gallette di Riso senza Sale. Lunch: Sondey Gallette di Riso senza Sale, Zucchine, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P.. Dinner: Carote, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Carrefour Insalata Iceberg, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P., Tre Mulini Amido di Mais, Albume d'uovo. Snacks/Other: Sondey Gallette di Riso senza Sale, Zuegg Marmellata di Albicocche 100% da Frutta, Coop Yogurt Magro. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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raffy2010's Weight History
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