Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2018
|
75.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2018:
|
1342 kcal
|
Fat: 62.58g | Prot: 70.43g | Carbs: 120.66g.
Breakfast: Малина (Несладкая, Замороженная), Щедрые Хлебцы Бородинские, Now Foods Омега 3-6-9, Овсяная Каша на Воде, Перекусовъ Хумус с Паприкой и Петрушкой, Авокадо Авокадо, Фрима Сухие Сливки. Lunch: Солнечная Фазенда Салатный Микс Каталония, Шампиньоны Тушеные, Меридиан Коктель из Морепродуктов в Масле, Булгур (Вареный), Now Foods Омега 3-6-9. Dinner: ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "с Укропом и Чесноком", Чечевичный Суп, Щедрые Хлебцы Бородинские. Snacks/Other: Чебурек, Multipower Formula 80, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Чай с Молоком. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
70olga70's Weight History
|