Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2018
|
60.8 kg
Lost so far: 21.9 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2018:
|
924 kcal
|
Fat: 16.02g | Prot: 103.10g | Carbs: 92.10g.
Breakfast: Алтайская Буренка Йогурт Банан, Чистая Крупа Геркулес, Банан. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Dinner: Zero Низкокалорийный Джем Вишня, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Яичный Белок, Parmalat Молоко 0,5%, 365 Дней Молоко 1,5%, Творог 5%. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
|
Анастасия Толмачева's Weight History
|