Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2018
|
59.9 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2018:
|
1627 kcal
|
Fat: 43.01g | Prot: 50.46g | Carbs: 253.48g.
Breakfast: Просто Зефир с Ароматом Ванили , Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Mission Deli Тортилья. Lunch: Золотой Век Халва Тахинная, Шарлиз Нуга с Арахисом, Щелковохлеб Хлеб Крестьянский, Свекла Вареная, Суп Куриный Мой. Dinner: Зефир, Соленые Огурцы с Укропом, Твердый Сыр Пармезан, Макароны Отварные. Snacks/Other: Банан, Ударница Мармелад со Вкусом Вишни, Мандарины, Шарлиз Нуга с Орехами и Цукатами , Варенье из Смородины, Самолюб Хлебцы Пшеничные , Окей Груша Конференс, Арахис. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Romualda88's Weight History
|