Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2018
|
67.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2018:
|
1018 kcal
|
Fat: 59.43g | Prot: 49.07g | Carbs: 73.70g.
Breakfast: Лавка Здоровья Хлебец, Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Корона Шоколад Молочный, Белый Хлеб, Яичный Омлет. Dinner: Лавка Здоровья Хлебец, Салат из Тунца с Яйцом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Koteenok's Weight History
|