Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2018
|
65.9 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2018:
|
1256 kcal
|
Fat: 32.74g | Prot: 39.12g | Carbs: 197.65g.
Breakfast: Батон с Маслом. Lunch: Ролл с Креветкой, Ролл с Лососем, Ролл с Лососем, Макароны по Флотски. Snacks/Other: Green Ray Кукуруза, Чай, Musler Батончик с Цельными Злаками Вишня и Йогурт, Musler Мюсли Черника и Мед, Активия Йогурт Питьевой с Черникой и 5 Злаками. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mojkotenok7's Weight History
|