Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2018
|
46.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2018:
|
997 kcal
|
Fat: 42.17g | Prot: 54.86g | Carbs: 103.74g.
Breakfast: Ашан Фундук Сушеный, Вишневый Пирог (Коммерческий). Lunch: Пицца с Сыром (36 см), Каждый День Сыр Сливочный, Помидоры Черри, Алые Паруса Курица Запеченная с Сыром. Dinner: Щедрые Хлебцы Гречневые. Snacks/Other: Апельсин, Мандарин. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
janerebel's Weight History
|