Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2018
|
74.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2018:
|
1666 kcal
|
Fat: 140.12g | Prot: 64.37g | Carbs: 36.10g.
Breakfast: Зеленая Фасоль (Замороженная), Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Крестьянское, Жареное Яйцо, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Кофе. Lunch: Клубника (Несладкая, Замороженная), Простоквашино Творог 5%. Dinner: Магнит Грейпфрут . Snacks/Other: Семга Слабосоленая, Rosso Фундук. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hellomat's Weight History
|