Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2018
|
74 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2018:
|
1855 kcal
|
Fat: 89.28g | Prot: 100.21g | Carbs: 161.14g.
Breakfast: Майонез, Медвежье Ушко Пельмени, Творог (Обезжиренный), Красный Пищевик Халва Бобруйская, Брест Литовск Молоко 3,6%, Подсолнечное Масло, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Вареная, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Бонфрэ Творожный Сыр, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Майонез, Щи, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Брест Литовск Молоко 3,6%. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Коля-Коля's Weight History
|