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Ich weiß man sollte sich nicht täglich wiegen... aber Montag gestartet und heute fehlen schon 1,1kg. Und das leider aktuell ohne Sport da Examensvorvereitung und ungefähr 1millionen Stunden am Schreibtisch! Heute hoffentlich die letzte Klausur für diese Leben! Bis zum Examen sind es noch 10 Wochen. Mal sehen ob ich mein Ziel bis dahin erreiche.
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75.7 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 31 January 2018:
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807 kcal
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Fat: 24.23g | Prot: 34.63g | Carbs: 115.40g.
Breakfast: Äpfel, Aldi Hummus Kürbis, Kirschtomaten, Butter, Gutfried Putenbrust Natur, Bauernbrot, TiP H-Vollmilch 3,5%. Lunch: Aldi Mozzarella, Butter, Zwiebeln, Milfina Milch 1,5% Fett, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spinat. Snacks/Other: Daim Mini. more...
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Losing 3.9 kg a Week
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