Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2018
|
55.1 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2018:
|
1385 kcal
|
Fat: 76.29g | Prot: 78.31g | Carbs: 101.64g.
Breakfast: Творог 9%, Биолакт Согратль, Урбеч Урбеч из Семян Темного Льна, Банан, Щелковохлеб Хлеб Ржаной с Цельным Зерном. Lunch: Говяжьи Фрикадельки, Суп с Фрикадельками, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие. Dinner: Морковь, Грецкие Орехи, Кубанская Буренка Кефир 1%, Любимые Традиции Горчица Русская, Брокколи, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mery036Amy's Weight History
|