Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2018
|
57 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2018:
|
1894 kcal
|
Fat: 55.70g | Prot: 109.43g | Carbs: 236.24g.
Breakfast: Росток Хлебцы с Гречкой, Новус Хурма, Coffee Life Пряник Имбирный, Волошкове Поле Ряжанка, Яблоки (без Кожи), Изюм, АТБ Кокосовая Стружка, Nordic Овсяные Отруби, Яготинское Топленое Масло, Овсянка Урсуленко. Lunch: Свеклы, Минтай Запечённый. Dinner: Крекис Хлебцы Пшенично-Овсяные, Лімо Квасоля Стручкова Заморож, Битки Соевые, Волошкове Поле Кефир Нежирный. Snacks/Other: АТБ Bounty. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GalinkaMaLinka1's Weight History
|