Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2018
|
74.3 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2018:
|
1320 kcal
|
Fat: 61.02g | Prot: 65.34g | Carbs: 133.31g.
Breakfast: Сыр Российский, Приволжский Творожный Продукт Обезжиренный, Щедрые Хлебцы Бородинские, Геркулесовая Каша на Молоке. Lunch: Капустный Салат, Рыбные Котлеты, Суп с Фрикадельками. Dinner: Капустный Салат, Рыбные Котлеты, Капуста Тушеная. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mari0108's Weight History
|