Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2018
|
58.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2018:
|
1171 kcal
|
Fat: 39.17g | Prot: 91.77g | Carbs: 110.26g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Изюм, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Сыр Адыгейский, Большая Кружка Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Большая Кружка Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Минтай Запечённый, Макфа Макароны Отварные. Dinner: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Куриные Котлеты в Духовке. Snacks/Other: Растворимый Кофе (из Порошка), Зеленый Чай, Славянка Детский Сувенир. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stysha83's Weight History
|