Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2018
|
48.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2018:
|
738 kcal
|
Fat: 27.14g | Prot: 42.27g | Carbs: 74.47g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Щедрые Хлебцы Ржаные, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Сырники. Lunch: Борщ с Курицей. Dinner: Щедрые Хлебцы Ржаные, Яблоко, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhenyastepanova's Weight History
|