Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2018
|
79.9 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2018:
|
1325 kcal
|
Fat: 59.20g | Prot: 116.90g | Carbs: 79.51g.
Breakfast: Мёд, Суп Куриный с Вермишелью, Вареное Яйцо. Lunch: Мёд, Чай с Молоком, Вареное Яйцо, Салат из Пекинской Капусты, Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Словяночка Творог 9%, Біла Лінія Кефир. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оксана Нанкова's Weight History
|