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Fettanteil 58,2%
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113 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 48 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 January 2018:
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1942 kcal
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Fat: 78.92g | Prot: 136.02g | Carbs: 168.08g.
Breakfast: Gut & Günstig Haferflocken, Äpfel, Heidelbeeren, Märschimport Mandeln Gestiftet, Gut & Günstig Sultaninen, Thüringer Naturjoghurt 0,1%, Kaffee mit Milch. Lunch: Hackfleisch (90% mager / 10% Fett), Ökoland Gemüsesuppe Mit Huhn. Dinner: Hackfleisch (90% mager / 10% Fett), Ökoland Gemüsesuppe Mit Huhn. Snacks/Other: Mangos, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Gut & Günstig Stollenkonfekt, Gut & Günstig Aachener Dominosteine. more...
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3049 kcal
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Exercise:
Housework - 1 hour, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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jennywille's Weight History
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