Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2018
|
57.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2018:
|
1005 kcal
|
Fat: 41.03g | Prot: 60.19g | Carbs: 104.73g.
Breakfast: Миндаль, Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Крымхлеб Хлеб Скифский Новый, Суп с Фрикадельками. Dinner: Грецкие Орехи, Домик в деревне Кефир 2,5%, Творог 5%. Snacks/Other: Яблоко, 6 Соток Фасоль Белая Консервированная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tomayalta's Weight History
|