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Guten Morgen ☀️
Wünsche allen einen schönen Samstag bei uns in Lübeck scheint keine Sonne 😭😭
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91.2 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 January 2018:
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1229 kcal
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Fat: 52.44g | Prot: 109.45g | Carbs: 74.62g.
Breakfast: Rote Paprika, Käse, Roggen Knäckebrot. Lunch: Gouda oder Edamer, Hähnchenbrust, Gemischter Salat mit Dressing. Dinner: Aldi Knäckebrot Sesam, Kirschtomaten, Kirschtomaten, Räucherlachs, Räucherlachs, Räucherlachs. Snacks/Other: Milka Choco Bonbon Caramel. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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 Comments
Guten Morgen 😊Hier ist es neblig 🙃
27 Jan 18 by member: schockokrossi
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Manuela 46's Weight History
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