Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2018
|
75.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2018:
|
1962 kcal
|
Fat: 90.80g | Prot: 55.28g | Carbs: 225.01g.
Breakfast: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Nesquik Какао на Молоке. Lunch: Плавленный Сыр, Каравай Пита, Plan B Шоколад Молочный с Печеньем и Карамелью , Щи с Курицей. Snacks/Other: Чудо Йогурт Малина-Гранат, Lay's Чипсы Пицца 4 Сыра, Lay's Чипсы Пицца 4 Сыра. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Artemperofff's Weight History
|