|
Месячные скоро, чувствую, задерживается вода...
|
86.6 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2018:
|
1459 kcal
|
Fat: 82.31g | Prot: 33.35g | Carbs: 144.28g.
Breakfast: Laska Grandi Кокос, Верес Кукуруза Консервированная. Lunch: Овочевий Світ Морковь по-Корейски, Торчин Кетчуп с Чесноком, Яйцо, Буринське Масло Сливочное 72,6%. Dinner: Ферма Молоко 2,5%. Snacks/Other: Laska Grandi Кокос, Roshen Зефир. more...
|
|
2473 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|