Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2018
|
60.1 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2018:
|
1329 kcal
|
Fat: 48.63g | Prot: 78.34g | Carbs: 150.02g.
Breakfast: Масло Подсолнечное, Яйцо, Кофе, Печень Трески, Форнакс Хлеб "Подсолнечный", Грудка Индейки, Сахар. Lunch: Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Гороховый суп Мелль. Dinner: Курица Вареная, Кофе. Snacks/Other: Bio Max Био-Йогурт Яблоко-Злаки, Банан, Болгарский Перец, Виктория Драники по-Домашнему. more...
|
Losing 12.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgamell's Weight History
|