kiloelfe's Journal, 22 Jan 18

Moin schöne Woche allen nehme dankend jetzt meinen Kaffee von Euch 😘
79.2 kg Lost so far: 4.8 kg.    Still to go: 14.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 January 2018:
1246 kcal Fat: 58.16g | Prot: 110.01g | Carbs: 75.10g.   Breakfast: Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Pflaumen, Honig, iBi Hot , Graubrot. Lunch: Mandarine. Dinner: Fleischsalat, Dulano Delikatess Hähnchenbrustfilet . more...
Losing 5.6 kg a Week

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Comments 
Hallo Elfe, bin spät dran, wünsche Dir auch einen schönen Montag!  
22 Jan 18 by member: Luise Freiheit
Ich auch. Hatte heute fast keine Zeit. 🤗 
22 Jan 18 by member: schnorra

     
 

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