Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2018
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95.6 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 22 January 2018:
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405 kcal
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Fat: 26.30g | Prot: 13.01g | Carbs: 28.96g.
Breakfast: Mischkornbrot, Fol Epi Hauchfein, Weizenbrötchen, Kaffee, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Kerrygold Butter. more...
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steady weight
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 Comments
Am WE halten find ich schon immer ganz gut! Guten Morgen!
22 Jan 18 by member: ostbeker
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Guten Morgen! Einen schönen Tag wünsche ich dir 😘
22 Jan 18 by member: sandram.80
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Guten Morgen. Auf ein Neues.☺
22 Jan 18 by member: schnorra
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Guten Morgen mein lieber. Einen schönen Tag 🌹🙋
22 Jan 18 by member: MoFu27
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Guten Morgen Ernesto! Wünsch dir alles Gute für den Tag😘
22 Jan 18 by member: ChipBobo
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Guten Morgen,Dir einen tollen Tag .😂🙋
22 Jan 18 by member: emmra
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ernesto.julian's Weight History
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