Cocktailnase's Journal, 19 Jan 18

Nicht komplett anfallfrei gestern aber es war nur einer ...
71.9 kg Lost so far: 50.1 kg.    Still to go: 4.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 January 2018:
721 kcal Fat: 16.64g | Prot: 51.03g | Carbs: 84.86g.   Breakfast: Heidelbeeren, Himbeeren, Milfina Milch 1,5% Fett, Hopf Hpofs Sportlermüsli. Lunch: Prünte Vollkorn Zwillinge, Krone Forellenfilets. more...
Losing 9.1 kg a Week

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Comments 
Erster Schritt zur Besserung 
19 Jan 18 by member: marcothebrain
Na gut ... 🤨 
19 Jan 18 by member: andreacgn
wow trotzd alle dem hast du das gut gerockt 
19 Jan 18 by member: Gemella2005
komisches Füllstandsaufundab hauptsächlich 
19 Jan 18 by member: Cocktailnase
Kopf hoch, das wird! 
19 Jan 18 by member: MissRocky
Genau das wird! Wäre doch gelacht! 
19 Jan 18 by member: marcothebrain

     
 

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