Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2018
|
61.7 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2018:
|
945 kcal
|
Fat: 23.66g | Prot: 80.54g | Carbs: 110.44g.
Breakfast: Eco Botanica Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Овсяные Панкейки. Lunch: Петелинка Филе Куриное с Овощами, Белая Дача Капуста с Морковью. Dinner: Льняные Семена, Минская Марка Творог "Мягкий" Обезжиренный, Суп Овощной. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Orbitka01's Weight History
|