Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2018
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90 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 18 January 2018:
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2731 kcal
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Fat: 122.38g | Prot: 124.03g | Carbs: 276.67g.
Breakfast: Chocolat Chaud avec du Cacao (au Lait Entier), Innocent Jus Ananas Fruit de la Passion, Aldi Baguette aux Graines et aux Céréales , Confitures et Conserves, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%. Lunch: Chocolat Chaud avec du Cacao (au Lait Entier), Sodeb'O Mon Atelier Salade Poulet Caesar, Saint Jean Risotto Gambas Safran et Parmesan. Snacks/Other: Clémentines, Milka Chocolat au Lait, Huile d'Olive, Carrefour Fromages Râpés Spécial Pâtes , Vico Croûtons Nature, Marque Repère Chapelure Fine, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Briau Brandade de Morue Parmentière, Mayonnaise. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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AlexB13012's Weight History
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