Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2018
|
61.7 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2018:
|
1767 kcal
|
Fat: 97.01g | Prot: 49.22g | Carbs: 174.70g.
Breakfast: Lidl Apfel Himbeere Saft, Schwarzer Pfeffer, Meersalz, Extra Natives Olivenöl, Zucchini, Rote Paprika, Champignons Frisch. Lunch: Eierkuchen. Dinner: Saint Albray Französischer Weichkäse, Aldi Bio Zwiebelschmalz, Wilhelm Brandenburg Delikatess-Leberwurst Grob, Stadtbäckerei Junge Urbrot. Snacks/Other: Oreo Ice Cream Sticks. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
 Comments
Supi Kajanchen, ich glaube du solltest dein Zielgewicht mal anpassen, oder? ;-)
18 Jan 18 by member: Nizzy1988
|
Nizzy in welche Richtung sollte ich denn mein Zielgewicht anpassen? Ich hoffe da kommt nicht mehr allzu viel hinzu....
20 Jan 18 by member: Kajanchen
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kajanchen's Weight History
|