Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2018
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56.4 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 17 January 2018:
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1361 kcal
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Fat: 50.49g | Prot: 121.55g | Carbs: 100.57g.
Breakfast: Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, BPR Nutrition Fiocco D'avena Baby - Crema Al Limone, 4+ Nutrition ISO+ [Chantilly & Mirtillo], Land Pathos Yogurt Colato Greco. Lunch: Avocado, Reale Di Norvegia Filetto Di Salmone Affumicato Norvegese, Conad Piadina Sfogliata con Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Ondina Cuori di Filetto di Salmone Selvaggio. Snacks/Other: Mister Sibamba Nocciole Sgusciate. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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Francesca Zarri's Weight History
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