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Geht doch. Wenn das so weitergeht bin ich diesen Monat noch Uhu.
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101.5 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 17 January 2018:
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1033 kcal
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Fat: 35.19g | Prot: 55.96g | Carbs: 127.96g.
Breakfast: Ritter Sport Knusperkeks, Ritter Sport Knusperkeks. Lunch: Mandarine, Birnen, Banane. Dinner: Gefüllte Zucchini, Putenbrust Fleisch. Snacks/Other: Kaffee mit Milch und Zucker, Kaffee mit Milch und Zucker. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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