Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2018
|
77.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2018:
|
820 kcal
|
Fat: 44.16g | Prot: 74.03g | Carbs: 33.69g.
Breakfast: Своя Линия Стручковая Фасоль, Курица Вареная. Lunch: Сырники Диетические, Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Хуторок Кукуруза Консервированная. Dinner: Хуторок Кукуруза Консервированная, Пекинская Капуста, Печень Индейки. Snacks/Other: Помело. more...
|
Losing 6.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliy2122's Weight History
|