|
Das Weihnachtsessen ist Geschichte und komplett wieder gewichen..weiter gehts😊
Im Februar möchte ich die 80 sehen
Trotz des Mistwetters wünsche ich euch einen schönen Tag 🙋🏼♀️😘
|
82.3 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2018:
|
1769 kcal
|
Fat: 99.66g | Prot: 95.80g | Carbs: 118.76g.
Breakfast: Grandessa Himbeermarmelade, Milfina Butter , Gut & Günstig Putenbrust, Rührei, Philadelphia Doppelrahmstufe, Käse, Kamps Mehrkornbrötchen. Dinner: Fol Epi Classic, Camembert, Gut & Günstig Mozzarella , Milfina Butter , Aoste Ringsalami Luftgetrocknet, Gutfried Geflügelwurst, Roastbeef (Nur mager gegessen), Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|