Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2018
|
89.1 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2018:
|
2342 kcal
|
Fat: 86.24g | Prot: 60.87g | Carbs: 146.29g.
Breakfast: Телец Сосиски Баварские, Сахар, Лакомо Сливки 10%, Белый Хлеб, Якобс Кофе Милликано. Lunch: Картофель Тушеный с Мясом, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Rich Грейпфрутовый Сок. Snacks/Other: Новые Продукты Сырцееды Копченый Сыр, Мааг Семечки От Атамана, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Мааг Семечки От Атамана. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadeja1823's Weight History
|