Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2018
|
85 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2018:
|
908 kcal
|
Fat: 23.95g | Prot: 42.59g | Carbs: 131.72g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Ржаной Хлеб, Печень Свиная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Борщ Украинский. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Танюша груша's Weight History
|