Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2018
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130 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 50 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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View Diet Calendar, 13 January 2018:
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1364 kcal
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Fat: 24.32g | Prot: 107.08g | Carbs: 173.90g.
Lunch: Real Quality Wok-Mix, Real Quality Natur & Wildreis, Trawlic Wildlachsfilet. Dinner: Orangen, Arla Skyr Himbeere-Cranberry, K-Classic Putenbrust Natur, Aoste Hähnchenbrustfilet, Philadelphia Feta und Gurke, Arla Buko Frühlings-Zwiebeln, Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen. Snacks/Other: Müller Müllermilch Popcorn. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Herzlich willkommen und vieL Erfolg und Spaß. 😊
13 Jan 18 by member: calpe2012
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Herzlich willkommen und gutes Gelingen! 🙋🍀
13 Jan 18 by member: Monesa70
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Willkommen und viel Erfolg! 🍀
14 Jan 18 by member: Luise Freiheit
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Auch von mir ein herzliches Willkommen! 😃 🍀
14 Jan 18 by member: Everlost
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👍👍Eine gute Entscheidung was zu drehen👍👍 Viel Erfolg von Allen denke ich mal.🤗🤗🤗
14 Jan 18 by member: willi Muehlenbaeumer
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Hallo und herzlich willkommen. Hier bist du genau richtig! Ich wünsche dir viel Erfolg 🍀
14 Jan 18 by member: Zouky01
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Hallo zusammen - vielen Dank für den Zuspruch :) Da freu ich mich doch direkt auf den gemeinsamen Weg hier!
14 Jan 18 by member: Jacky_md
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Jacky_md's Weight History
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