Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2018
|
58.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2018:
|
1381 kcal
|
Fat: 54.30g | Prot: 119.69g | Carbs: 98.35g.
Breakfast: Galbani Моцарелла, Окей Багет, Сыробогатов Творожный Сыр с Инжиром, Блины на Кефире. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Творожная Запеканка ПП, Капуста Тушеная, Котлеты из Куриной Грудки. Dinner: Бондюэль Кукуруза Консервированная, Белая Дача Салат Айсберг, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный Вишня-Черная Смородина, Домик в деревне Творог 5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aigul_Pavlova's Weight History
|