ernesto.julian's Journal, 13 Jan 18

👎😢👎
95.9 kg Lost so far: 2.9 kg.    Still to go: 12.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 January 2018:
1983 kcal Fat: 87.41g | Prot: 85.46g | Carbs: 124.16g.   Breakfast: Croissant, Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Kerrygold Butter, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Kaffee. Lunch: Köstritzer Kellerbier, Meerrettichsoße, Werner's Klöße Halb und Halb, Rinderbrust (Nur mager gegessen). Dinner: Meininger Original Thüringer Knacker, Köstritzer Kellerbier, Weizenbrötchen. more...
Gaining 2.8 kg a Week

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Comments 
Guten Morgen, bei mir sieht es auch nicht anders aus 😢 
13 Jan 18 by member: MoFu27
Fühle mit dir. Mein Hänger klemmt nach wie vor. Die Chipsparty tat den Rest 
13 Jan 18 by member: schnorra
Willkommen im Club: sieht bei mir noch heftiger aus. Geduld. 
13 Jan 18 by member: marniehsk
Das wird schon. Nicht den Kopf hängen lassen 
13 Jan 18 by member: leaine_

     
 

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