Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2018
|
60.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2018:
|
1376 kcal
|
Fat: 51.92g | Prot: 69.56g | Carbs: 170.05g.
Breakfast: Мандарин, Jager Моцарела, Haferflocken Овсяные Хлопья, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сахар, Яичный Белок, Альта Вiста Кукурузная Мука, Гмз Творог 5%. Lunch: Piatnica Twoj Smak, Премия Перец на Гриле Маринованный, Помидоры, Гречка. Dinner: Оливковое Масло (Первого Отжима). Snacks/Other: Мандарины, Мандарины, ГМЗ Йогурт 2.5%. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dimbrova's Weight History
|