Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2018
|
100.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 32.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2018:
|
870 kcal
|
Fat: 31.66g | Prot: 51.62g | Carbs: 98.68g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Вареное Яйцо, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Семь Печей Хлеб Бородинский. Lunch: Семь Печей Хлеб Бородинский, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Мармелад, Магнит Банан, Киви. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Бэлла@Лафишева's Weight History
|